| [Форум] [Помощь] [Поиск] [Выйти] |
Добро пожаловать, ![[info]](userinfo.gif){kind=small} User
|
|
|
| ||
| Хотелось бы, приобрести штангу с резиновыми или прорезиненными блинами и гантели . Рассмотрю предложения |
| ||
| Спортом, что ли решил заняться? :) |
| ||
| А ты ему продать чтоли хочешь? :) Прорезинь сначало! |
| ||
| Физкульт привет :) господа ! Да решил немного позаниматься , а что предложения какие то есть ??? говори коль не шутишь . |
| ||
| а в зал типа не сходить? |
| ||
| В зал нужно ехать, в зале вечно нужные штанги заняты, дома все на месте, свободный график и т.д. Тоже рассмотрю предложения: мыльте на maildigi<собач>mail.ru |
| ||
| Да верно ,,, дома другой разговор , захотел позаниматься .. и занимайся себе , сколько душе угодно , а в зал тащиться ... ну нафиг. Да и денег ещё плати ! (А есть у нас , вообще зал нормальный ??:) |
| ||
| Спорт-холл нормальный зал. |
| ||
| Думаю, что в этих занятиях в первую очередь нужна система, а не свободный график и на первое время тренер, чтобы было эффективно. А прорезиненные блины по 5 кг (4-е штуки) и гриф я видел на развале, около спартака. |
| ||
| Что то, там я не нашёл ! |
| ||
| Интересно , а вообще сколько может стоить , с рук если брать ? |
| ||
| Ну чего нету что ли , не у кого ???? интересующего меня товара :) Ведь валяется наверное у кого нибудь под кроватью , без дела ! ЧТО ? не себе , не людям что ли ? :) |
| ||
| Пошел бы ты лучше в зал... Штанга - вещь непростая. Если ее тягать на бицепс, то гриф лучше брать непрямой...Если на грудь, то гриф нужен прямой, и жим лежа лучше делать со стойками (иначе куда ты будешь класть штангу?), а раз это жим лежа(!) то надо брать и наклонную скамейку (иначе на чем лежать?). Если хочешь узнать цену именно прорезиненных блинчиков - сходи в спорттовары. Потом попробуй подсчитать, что получается выгодней - покупать постоянно новое железо (ведь со временем веса растут)или тягать в зале. Дома многое отвлекает. Внезапно нагрянувшие друзья, телефонный звонок и т д. Дома никто тебе не укажет на ошибки в технике. не подстрахует. Никто не будет контролировать тебя. За первый месяц зала я набрал 10 килограмм, причем совсем не жира. Дома я не мог о таком и мечтать. Я уже прошел этот путь. И сделал свой выбор в пользу зала. Подумай, ведь есть над чем... |
| ||
| >Пошел бы ты лучше в зал... Точно. >Штанга - вещь непростая. Дважды >Если ее тягать на бицепс, то гриф лучше брать непрямой... Ну можно и поспорить... >Если на грудь, то гриф нужен прямой, и жим лежа лучше делать со стойками (иначе куда ты будешь класть штангу?), а раз это жим лежа(!) то надо брать и наклонную скамейку (иначе на чем лежать?). А еще не забываем про становую(ну ладно, тут естьварианты для изврата) и приседания(а вот тут без станка точно поплохеет) >Дома многое отвлекает. Внезапно нагрянувшие друзья, телефонный звонок и т д. Дома никто тебе не укажет на ошибки в технике. не подстрахует. Никто не будет контролировать тебя. Вот именно. Железо ошибок не прощает, раз- и трамва >За первый месяц зала я набрал 10 килограмм, причем совсем не жира. Дома я не мог о таком и мечтать. Я уже прошел этот путь. И сделал свой выбор в пользу зала. Есть и другое соображение. Когда ты ходишь в зал, сам факт что за занятия ты платишь, дисциплинирует. А дома можно и отмаз найти себе любимому. |
| ||
| Да Я ведь ребят , не на объём работаю (дал тут знакомый штангу погонять), немножко естественные рельефы подчеркнуть !!! Ну так то согласен , дома тесновато вопервых, да и неудобно без некоторых оснасток . У кого есть ещё какие соображения на эту тему ? Куда кто ходит ? Где лучше ? |
| ||
| Руперт, ты абсолютно прав, некоторые даже спецом покупают абонементы на год чтобы не бросить занятия от лени. Это я не про Кострому, у нас вроде нет таких абонементов. |
| ||
| Интеллигент, я хожу в АУРУ она меня устраивает, там хорошо, и если и попадаются люди, которых можно смело назвать качками, то это исключительно положительные личности. Меня там многое прикалывает...кроме музыки..там играет чаще всего РДВ...комментарии излишни... |
| ||
| Неее....нормальных залов в нашем городе для рядового гражданина нет...уж больно кетлер дорого стоит....поэтому в такой зал тебя даже за 500 рэ не пустят....да и мудаков там много...лично встречал:)....все таки в холл 4 года оттопал..ат щас забил...купил себе силовую станцию на пол комнаты...теперь дома качкуюсь....а на счет гантелей...я бы тоже приобрел...тока мне прорезинение нафик не нужны(на ноги я их ронять не собираюсь))..а вот разборные эт исессно...могет у кого есть? |
| ||
| Да., прорезиненные то не для того чтобы их на ноги ронять , а чтобы пол не царапать . Да , и если уронить резиновую на ногу тоже мало не покажется ! :) |
| ||
| У меня дома был один случай. Были у меня два грифа гантельных. И примерно 30 кг блинов. И навесил я на гантель 20 кг. И положил ее на мягкий пуфик. И скатилась гантель с пуфика. И полетела она так, что гриф был перпендикулярен полу. И полетела гантель, неспешно, как в замедленном повторе, по направлению к мизинцу моей правой ноги. И приготовился я уже к заточению в гипс. И приземлилась гантель в миллиметре от перепуганного мизинца. И перекрестился я. И тогда я понял что какими бы ни были бы прорезиненными блины, конечном счете, все зависит от осторожности в обращении с ними. ...ну и от удачи. |
Отправил