| [Форум] [Помощь] [Поиск] [Выйти] |
Добро пожаловать, ![[info]](userinfo.gif){kind=small} User
|
|
|
| ||
| Последнее пару недель у меня начали глазки побаливать, ощущение как зайчиков нахватался (если на сварку смотреть), приходится длительное время проводить за монитором (часов по 15 в сутки), можете посоветовать какие-нить упражнения или капельки для снятия напряжения.. ? заранее благодарен, duzz |
| ||
| капельки есть.... водка зовутся. |
| ||
| думаешь? |
| ||
| проверено |
| ||
| а доза? дчобы весело было или до зелёных собак? :)) |
| ||
| ну их....злые они.... а проблема то серьёзная.... у меня тажа фигня... вот купил тут очки дырявые- немножко помогают... на пл. Мира в оптике продают- всего 400 рэ |
| ||
| мне кажется, что ерунда эти дырявые очки.. подождём, что скажет профи.. по крайней мере подороже должны быть.. у меня обычные очки за 700 рупей.. в прошлом году делал.. |
| ||
| а профи вроде про эти очки уже высказывался! Поищите http://jedi.kosnet.ru/forum/topic_show.pl?id=5944#52322 |
| ||
| duzz, в инфо есть e-mail, туда, плиз, все вопросы...Чего Форум-то засорять:) |
| ||
| Оk |
| ||
| У меня на работе есть старая досовская программка, которая является своеобразной зарядкой для глаз. Я ей периодически пользуюсь - помогает восстановить четкость и контрастность зрения после долгого сидения за компом. Могу скинуть... |
| ||
| скинь, если не ломает, и прога не болеее метра... может вылечусь ? (хде то у меня комп с досом завалялся..... ;) |
| ||
| Прога раскрученная около 200к. Говори куда кидать... |
| ||
| так прям на мылу....она в инфе есть... |
| ||
| Черники побольше ешь, если есть, а ещё лучше сходи в аптеку и купи... нет, не призервативов! а витамины для глаз черничные или Глазки или Для глаз или какие другие... а ещё каждые 2 часа отдыхай хотябы минут по 15 от монитора (тока не за телефизором или чтением есесно) ещё есть специальные упражения, тока я их не помню, они на стендах есть на кафедре ВТ в КГТУ, корпус Е за Волгой, если интересно, съездий глянь на 3ем этаже :))))) |
| ||
| Спасибо всем !! ЗЫ досовская программа не уверен, что пойдёт , у меня Вынь2к, под ней не все проги досовские идут.. |
| ||
| курить надо чаще, выходить на улицу и смотреть на живую природу, так сказать, глаза-то фигеют от смотрения вблизи и на электронные образы, так что раз в час да на 10 минут отходить нужно от него, любимого :) ЗЫ очки помогают, но раз уж глаза повело - 15 часов все равно не высидишь |
| ||
| А начать можно с элементарной настройки экрана ....яркости и цветности монитора, частоты и разрешения ...и даже с простейшего оформления (меньше контрастов в цветах, больше удобочитаемости в шрифтах) ... ЗЫ. Печально, но эта тема актуальна и для меня стала сейчас :( 2DDDa - Сколько весит снаряжение для упражнения? Можно и мне его по мылу получить?:) В ответ могу подкинуть заставочку, вызывающую зрительные глюки :))) |
| ||
| Таблица для проверки глаз. Увеличивайте расстояние от таблицы, до тех пор пока она не станет читаемой.  |
| ||
| что то я ничего не понял в ентой таблице..... неужто с бодуна ???? :( |
| ||
| No sex causes bad eyes отодвинься подальше и смотри чуть выше надписи |
| ||
| а ещё лучше смотри как бы сквозь картинку.. есть такие книжки с разными картинками типа этой на развале, забавная весчь.. |
| ||
| вот сходил за пивом....и сразу всё увидел.... сразу напрашивается вывод.... |
Отправил